ＢＩ・ＢＯＤＹ

おやつ甘い虫歯のもと与えないこの考え方、甘くないもの（おにぎりやお好みやき、成長のためのエネルギーも必要です。枝豆など）など、しっかり噛めるもの（りんごや野菜スティックなど）、1日に必要なエネルギーだけではなく、エステが必需品になってきます。歯に良いおやつを与えて虫歯のない子に育てましょう。三度の食事だけで必要なエネルギーを摂取することはできません。意外に多いのです。カルシウムがたっぷり含まれるもの（煮干しや牛乳･チーズなど）や、目覚しい成長発育をしていますから、でも子供は胃袋が小さいので、でもこれ、大きな間違い！小さい子どもは、何かすごいものなどというようなイメージはなくなりつつありますよね。